MINA ALUNA ESPACOU UM HOMEM QUE TENTAVA ROUBA-LA E AGREDI-LA A NOITE NA PRAIA

Uma ex-aluna minha usou essa técnica para se defender de um ataque dirigido a ela enquanto passeava sozinha à noite, absorta em pensamentos, em Long Beach, CA. 

Digo "ex-aluna" porque uma ou duas semanas após esse incidente, ela se mudou para o Condado de San Diego. 

 A Vassourada Kufagia de Njia Uhuru Kipura para Segurança na Praia - 

Protegendo contra Tentativas de Sequestro A praia, embora seja um local de relaxamento, pode apresentar riscos específicos, especialmente para jovens garotas. Njia Uhuru Kipura, uma arte marcial enraizada na tradição africana, oferece um conjunto de técnicas de autodefesa, incluindo a vassourada Kufagia, para frustrar tentativas de sequestro e garantir a segurança de pessoas que aproveitam seu tempo junto ao mar.

 RECONHECENDO A AMEAÇA:

 Tentativas de sequestro nas praias podem ser repentinas e caóticas. O foco de Njia Uhuru Kipura na adaptabilidade e respostas rápidas o torna uma escolha adequada para indivíduos que buscam técnicas eficazes de autodefesa em tais cenários. 

 Técnicas Chave de Njia Uhuru Kipura: Vassourada Kufagia: 

 A vassourada Kufagia, executada baixa e rapidamente, torna-se uma ferramenta valiosa para impedir que sequestradores assumam o controle. Ao desestabilizar o agressor e criar distância, as pessoas podem escapar de um perigo potencial.

 Kuhamasisha: Significando "motivar", Kuhamasisha envolve o uso de comandos verbais e comunicação assertiva para dissuadir ameaças potenciais. Essa técnica, quando combinada com a vassourada Kufagia, contribui para uma abordagem em camadas da autodefesa. 

 Kukimbilia: Traduzindo para "escapar", Kukimbilia enfatiza a importância de criar distância e encontrar um refúgio seguro. Após executar a vassourada Kufagia, as pessoas podem usar Kukimbilia para se afastar rapidamente da ameaça e buscar assistência. 

 Treinamento Específico para Praias: Cenários de treinamento que simulam ambientes de praia aprimoram a eficácia das técnicas de Njia Uhuru Kipura. Praticantes podem se familiarizar com o terreno arenoso, praticar manobras rápidas e desenvolver a consciência situacional necessária para frustrar tentativas de sequestro. 

 Conclusão: A vassourada Kufagia de Njia Uhuru Kipura, quando aplicada em ambientes de praia, oferece um meio prático de autodefesa contra possíveis sequestradores. Ao incorporar essas técnicas em seu treinamento, indivíduos, especialmente jovens garotas, podem aproveitar a praia com uma camada adicional de segurança e confiança em sua capacidade de se proteger

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

PLEASE SHARE AND COMMENT: SIMONE BILES' HISTORICAL TRIUMPH MARRED BY RACISM.

Image
SIMONE BILES, BALANCE BEAM SIMONE BILES, FLOOR ROUTINE DON'T FORGET GABBY DOUGLAS!! [ HOW WEIRD IS IT TO SAY "DON'T FORGET GABBY DOUGLAS". IT'S NOT LIKE SHE ISN'T THE WORLD'S FIRST BLACK OLYMPIC MEDALIST, THE WORLD'S FIRST AND ONLY THUS FAR AMERICAN ALL AROUND GOLD INDIVIDUAL AND TEAM WINNER. IT'S NOT LIKE SHE'S THE CLUTCH PERFORMER LEADER OF THE USA WOMEN'S TEAM, TAKING THE USA TO ITS HISTORIC OLYMPIC TEAM GOLD. OOOHHH WAIT!! YES SHE IS!!  ] ...AAAAND I predicted this, too! Although many of my gymnastics brethren thought that this was a very likely occurrence, just as I did; quite a lot of people in the international community felt that neither Simone nor any other Black athlete possessed the requisite fine motor skills, finesse, intellect, etc to be a true Gymnastic World Champion. Yeah, you read that right. The international teams flashed their dislike of people of the chocolate persuasion. Suddenly the i
Read more

ATACX GYM CAPOEIRA: MAS MELHOR PRA DEFESA PESSOAL PRA MULHERES QUE JIUJITSU

Image
  A CADA 11 MINUTOS UMA UMA PESSOA E ESTUPRADA NO BRASIL NO ESTADOS UNIDOS, UM ESTUPRO ACONTECE CADA 107 SEGUNDOS 1. O número de mulheres mortas em homicídios no Brasil continua a aumentar 1,000 1,500 2,000 2,500 3,000 3,500 4,000 4,500 5,000 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 Total female victims of homicide The total number of female homicide victims in Brazil increased by 252 percent between 1980 and 2013. Graphic: Will Carless for GlobalPos Todo dados fornecidos pela Mapa da Violencia 2. Apesar de nivelamento e mergulhando no início de 2000, a taxa de homicídios de mulheres está também a aumentar 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 201
Read more

THE AFRICAN ORIGIN AND SECRETS OF CAPOEIRA: A HISTORICAL OVERVIEW DESTROYING THE LIES OF CARDIO CAPOEIRISTAS PT. 1

Image
https://sites.google.com/site/atacxgymcapoeira/home Before you read any further, let me tell you a few important things: First and foremost, Afrikans created the system Smai Tawi that later became known as Yoga...and Yoga is part of every African martial system, including Kipura/Capoeira. recognize that there is no Afrikan martial art that is not deeply wedded with spiritual and mental cultivation, as well as rigorous physical skill. This spiritual and mental cultivation is inseparable and totally essential not only the effective practical deadly use of Afrikan martial arts, but is also an essential inseparable part of spiritually embracing The Creator and all of the natural and universal forces, animals, energies etc of the universe that we inhabit. 1. This first blog entry will be lengthy, but all the rest of the blog entries in this series will be less than a third the size of this opening blog. 2. The reason that that this blog has to be comparatively long is because
Read more