### Malay Bagaimana Pelajar Hitam Boleh Membela Diri Menggunakan Teknik Njia Uhuru Kipura Terhadap Serangan Perkauman di Sekolah (bacaan 3-4 minit, 1247 kata)

 

### Malay

Bagaimana Pelajar Hitam Boleh Membela Diri Menggunakan Teknik Njia Uhuru Kipura Terhadap Serangan Perkauman di Sekolah (bacaan 3-4 minit, 1247 kata)

Pada tahun 2023, satu insiden keganasan berlaku di Sekolah Perempuan Walderslade di Chatham, Kent, yang sedang disiasat sebagai serangan yang berkemungkinan bermotif perkauman. Rakaman yang mengganggu, yang banyak dikongsi di media sosial, menunjukkan sekumpulan pelajar perempuan terlibat dalam pergaduhan. Seorang pelajar perempuan berkulit putih dilihat memulakan konflik dengan menumbuk pelajar perempuan berkulit hitam, yang kemudian berkembang menjadi pergaduhan yang lebih besar melibatkan sekitar selusin pelajar perempuan.

Insiden ini menyoroti kebimbangan yang berterusan mengenai ketegangan perkauman dan keganasan di sekolah-sekolah di UK. Stop Hate UK, sebuah organisasi yang didedikasikan untuk memerangi jenayah kebencian, melaporkan bahawa jenayah kebencian bermotif perkauman adalah jenis jenayah kebencian yang paling biasa di UK. Mereka mencatat peningkatan yang ketara dalam kesalahan tersebut dalam beberapa tahun kebelakangan ini.

Untuk maklumat lanjut mengenai insiden tersebut dan usaha untuk menangani jenayah kebencian, anda boleh melawat [Stop Hate UK](https://www.stophateuk.org/about-hate-crime/racism-in-the-uk/) dan menonton laporan di [YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=0kJPsBqTJAU).

Pelajar berkulit hitam, terutamanya mereka yang sering menjadi sasaran, boleh mendapat manfaat daripada belajar teknik bela diri yang berkesan yang memastikan keselamatan mereka sambil meminimakan kesan undang-undang. Njia Uhuru Kipura, yang dibangunkan oleh Mwalimu Mtaalam Ras Fletcher, menawarkan teknik-teknik yang berkesan dan tidak mematikan.

### Memahami Njia Uhuru Kipura dan Tekniknya

Njia Uhuru Kipura adalah sistem seni bela diri yang dibangunkan oleh Mwalimu Mtaalam Ras Fletcher. Ia menggabungkan elemen-elemen gusti tradisional Afrika dan teknik-teknik bela diri moden. Salah satu teknik utama dalam sistem ini ialah "mieleka kuvuta kifundo cha mguu," yang diterjemahkan sebagai "gusti menarik pergelangan kaki."

Teknik ini melibatkan kombinasi pukulan dan pergerakan gusti yang direka untuk melumpuhkan penyerang sambil meminimakan kerosakan. Berikut adalah cara penggunaannya secara berkesan:

1. **Pukulan Lengan Bawah**: Gunakan lengan bawah untuk memukul peha, pundi kencing atau lutut penyerang. Ini mengganggu keseimbangan mereka dan menyebabkan kesakitan serta-merta, mencipta peluang untuk pergerakan seterusnya.

2. **Tumbukan Kepala**: Lanjutkan dengan tumbukan kepala pada kawasan yang sama atau kawasan lain. Tumbukan kepala boleh diarahkan ke lutut, peha atau bahkan bahagian tengah badan, yang lebih melumpuhkan penyerang.

3. **Tarik Pergelangan Kaki**: Akhir sekali, gunakan teknik tarik pergelangan kaki untuk menjatuhkan penyerang. Ini melibatkan memegang pergelangan kaki lawan dan menariknya, membuat mereka jatuh dan memberi kawalan kepada pembela.

Teknik-teknik ini berkesan untuk meneutralkan penyerang tanpa menyebabkan kerosakan yang berlebihan, seterusnya mengurangkan risiko kesan undang-undang.

### Mengatasi Masalah yang Lebih Besar

Walaupun teknik-teknik bela diri seperti Njia Uhuru Kipura sangat berharga, teknik ini harus menjadi sebahagian daripada strategi yang lebih luas untuk memerangi perkauman dan memastikan persekitaran yang selamat dan inklusif bagi semua pelajar. Berikut adalah beberapa langkah yang boleh diambil:

1. **Meningkatkan Kesedaran**: Mendidik pelajar, guru dan ibu bapa tentang perkauman, diskriminasi dan kesannya. Inisiatif harus memberi tumpuan kepada mempromosikan persekitaran sekolah yang inklusif dan penuh hormat. Ini termasuk bengkel, seminar dan kempen pendidikan yang menekankan kepentingan kepelbagaian dan kesan negatif perkauman.

   

2. **Sistem Sokongan**: Memastikan bahawa mangsa perkauman dan keganasan mempunyai akses kepada sokongan psikologi dan kaunseling. Sekolah harus mempunyai protokol yang jelas untuk melaporkan dan menangani insiden keganasan perkauman. Mewujudkan persekitaran yang menyokong di mana pelajar merasa selamat untuk melaporkan insiden adalah penting.

3. **Penglibatan Komuniti**: Menggalakkan penglibatan komuniti dalam mempromosikan antiperkauman dan menyokong pelajar yang terjejas. Ini boleh melibatkan bengkel, perbincangan dan projek kolaboratif yang bertujuan mengurangkan ketegangan perkauman. Penglibatan dengan organisasi tempatan dan aktivis juga boleh menyediakan sokongan dan sumber tambahan.

4. **Pelaksanaan Polisi**: Sekolah harus melaksanakan dan menguatkuasakan polisi antiperkauman. Polisi ini harus merangkumi akibat yang jelas untuk tingkah laku perkauman dan sokongan untuk mangsa. Latihan berkala untuk kakitangan dan pelajar tentang polisi ini adalah penting untuk memastikan pelaksanaannya dengan berkesan.

5. **Pemberdayaan Melalui Bela Diri**: Mengajar pelajar teknik bela diri, seperti Njia Uhuru Kipura, boleh memperkasakan mereka untuk melindungi diri dalam situasi berbahaya. Namun, penting untuk menekankan penggunaan teknik ini secara ketat untuk bela diri dan bukan untuk pembalasan atau serangan.

### Penerapan Praktis Teknik Bela Diri

Berikut adalah pandangan yang lebih mendalam tentang bagaimana pelajar berkulit hitam boleh menerapkan teknik Njia Uhuru Kipura dalam senario kehidupan sebenar tanpa meningkatkan situasi:

1. **Pukulan Lengan Bawah**: Apabila berhadapan dengan penyerang, pelajar harus menggunakan lengan bawahnya untuk memberikan pukulan yang terkawal tetapi kuat pada kawasan yang terdedah seperti peha atau pundi kencing. Pergerakan ini bertujuan untuk mencipta tingkap singkat kekeliruan bagi penyerang.

2. **Tumbukan Kepala**: Selepas pukulan lengan bawah, pelajar boleh melakukan tumbukan kepala. Ini harus disasarkan dengan berhati-hati untuk mengelakkan kecederaan serius. Menyasarkan bahagian tengah badan atau bahagian bawah badan boleh berkesan tanpa menyebabkan kerosakan yang ketara.

3. **Tarik Pergelangan Kaki**: Dengan penyerang yang tidak stabil, pelajar kemudian boleh melakukan teknik tarik pergelangan kaki. Dengan menarik pergelangan kaki, penyerang kehilangan keseimbangan dan jatuh, membolehkan pelajar mengawal situasi tanpa kekerasan yang berlebihan.

### Mewujudkan Komuniti yang Menyokong

Mewujudkan komuniti yang menyokong dan inklusif adalah penting untuk mengelakkan insiden seperti yang berlaku di Sekolah Perempuan Walderslade. Berikut adalah beberapa strategi:

- **Kumpulan Sokongan Sebaya**: Menubuhkan kumpulan sokongan sebaya di mana pelajar boleh berkongsi pengalaman mereka dan menawarkan sokongan timbal balik boleh membantu mangsa perkauman merasa kurang terasing.

- **Program Bimbingan**: Memasangkan pelajar dengan mentor yang boleh menawarkan bimbingan dan sokongan boleh membantu mereka menghadapi situasi sukar dan membangunkan daya tahan.

- **Penglibatan Ibu Bapa dan Guru**: Menglibatkan ibu bapa dan guru dalam perbincangan tentang perkauman dan menggalakkan penglibatan aktif mereka dalam inisiatif antiperkauman boleh mewujudkan persekitaran yang lebih bersatu dan menyokong.

### Kesimpulan

Insiden di Sekolah Perempuan Walderslade menyoroti keperluan mendesak untuk teknik bela diri yang berkesan dan strategi menyeluruh menentang perkauman di sekolah. Dengan mempelajari dan menerapkan teknik Njia Uhuru Kipura, pelajar berkulit hitam boleh membela diri dengan berkesan sambil meminimumkan risiko undang-undang. Namun, teknik-teknik ini harus menjadi sebahagian daripada usaha yang lebih luas untuk memerangi perkauman dan mewujudkan persekitaran yang selamat dan inklusif bagi semua pelajar.

### Bacaan Tambahan

1. **"Stamped from the Beginning: The Definitive History of Racist Ideas in America"** oleh Ibram X. Kendi (2016)

   - **Biografi**: Ibram X. Kendi adalah seorang sejarawan terkenal dan salah satu pakar terkemuka dalam bidang kebijakan rasial dan diskriminatif, yang menjabat sebagai direktur pendiri Pusat Penelitian Antirasial Universitas Boston.

2. **"White Fragility: Why It's So Hard for White People to Talk About Racism"** oleh Robin DiAngelo (2018)

   - **Biografi**: Robin DiAngelo adalah seorang akademisi, pembicara, dan penulis yang mengkhususkan diri dalam analisis kritis wacana dan studi tentang keputihan, dengan pengalaman luas dalam pelatihan antirasial.

3. **"The New Jim Crow: Mass Incarceration in the Age of Colorblindness"** oleh Michelle Alexander (2010)

   - **Biografi**: Michelle Alexander adalah seorang pengacara hak-hak sipil yang sangat dihormati, advokat, dan sarjana hukum, yang dikenal karena pekerjaannya tentang keadilan rasial dan kritiknya terhadap sistem peradilan pidana Amerika.

4. **"Why I'm No Longer Talking to White People About Race"** oleh Reni Eddo-Lodge (2017)

   - **Biografi**: Reni Eddo-Lodge adalah seorang jurnalis dan penulis pemenang penghargaan dari Inggris, dikenal karena karyanya tentang feminisme dan rasisme struktural.

5. **"Brit(ish): On Race, Identity and Belonging"** oleh Afua Hirsch (2018)

   - **Biografi**: Afua Hirsch adalah seorang penulis, penyiar, dan mantan pengacara dari Inggris, yang sering memberikan komentar tentang masalah keadilan sosial, ras, dan identitas budaya.