ARABIC: **عندما تتحول الأمور إلى دفع** (عدد الكلمات: 721، الوقت التقديري للقراءة: 3-4 دقائق)

 

**عندما تتحول الأمور إلى دفع** (عدد الكلمات: 721، الوقت التقديري للقراءة: 3-4 دقائق)

أحد السيناريوهات الشائعة لطلابي في الدفاع عن النفس - البالغين، الأطفال، ضباط الأمن، الرياضيين، إنفاذ القانون - هو التعرض للدفع من قبل شخص آخر. غالباً ما يتفاعل الطلاب دفاعياً، بدفع أذرع المهاجم بعيداً، مما يؤدي إلى دفع أقوى، أو "الدفع القوي". يسأل المبتدئون في كثير من الأحيان: "هل يجب أن أضرب هذا الرجل على رأسه، Mtaalam Mwalimu Ras؟" إنهم قلقون بشأن العواقب القانونية أو يشعرون أن الدفع لا يستحق رد فعل أكثر قوة بشكل كبير. ربما يكون الحل غير القتالي هو الأفضل في هذه الحالة، كما يعترفون لي في الخفاء.

ردي، الفعال على مدار 35 عامًا، هو: "المعركة التي تربحها دائمًا هي المعركة التي لا تشارك فيها". هذا يعني أن مسؤوليتك الأولى هي منع احتمال أي صراع في المقام الأول من خلال تطبيق المهارات والاستراتيجيات بشكل استباقي لمنع معظم الحالات أدناه من الحدوث. ولكننا جميعًا بشر، وجميعنا نرتكب أخطاء. عندما نخطئ، تتحول مسؤوليتنا الرئيسية إلى منع جميع الحالات أدناه من التصاعد.

### الأسئلة الرئيسية التي يجب طرحها:

1. **ما هو سياق الوضع؟**

   - جدال حاد، مكان مزدحم، أو اشتباك؟

2. **ما هي دوافع المعتدي؟**

   - الغضب، الإحباط، أو التخويف؟

3. **ما هي الإشارات الجسدية؟**

   - اقتحام المساحة الشخصية، قبض الأيدي، التوتر؟

4. **ما هي الإشارات اللفظية؟**

   - التهديدات، الإهانات، رفع الصوت؟

5. **ما هي الإشارات السياقية التي يمكن ملاحظتها؟**

   - تاريخ من الصراع، تفاوت القوى، ضغوط خارجية؟

### المواقف المحتملة التي تؤدي إلى الدفع:

1. **"أنت لا تستمع إلي أبداً!"**

2. **"أخرج من طريقي!"**

فهم هذه الإشارات يساعد على التنبؤ والاستجابة للسلوك العدواني.

### السياق الاجتماعي للصراع:

أمثلة على التفاعلات عبر الإنترنت والرسائل النصية التي تتصاعد إلى الدفع والضرب:

1. **تعليق على الإنترنت:**

   - "رأيت صديقتك الليلة الماضية. هل تهتم بك حقًا؟"

2. **رسالة مباشرة:**

   - "صديقك يخدعك. رأيته مع فتاة أخرى."

3. **محادثة نصية:**

   - "صديقك كان يغازلني الليلة الماضية."

4. **دردشة جماعية:**

   - "لا أصدق ما رأيته في الحفلة. [اسم الصديق] كان مع [اسم الفتاة الأخرى]."

### الاستجابات:

معالجة الموقف بهدوء مع شريكك وخلق مساحة بينهما وبين الشخص المزعج عادة ما يحل المشكلة دون صراع جسدي. يمكن للأطفال إبلاغ المعلمين والوالدين لمنع القتال، مما يحافظ على وضعهم الاجتماعي دون الدخول في اشتباكات جسدية. إذا فشلت أي من الخطوات أعلاه أو إذا كان الصراع لا مفر منه (على سبيل المثال، تصل إلى وضع متصاعد بالفعل قبل أو بعد الضربة الأولى أو الدفع)، فاتبع استراتيجية التحكم أدناه. وتذكر دائمًا قاعدة الحماية للرجل/الصبي. ما هذا، تسأل؟ حسنًا...

### قاعدة الحماية للرجل/الصبي

غالبًا ما يشعر الرجال والصبية بأنهم ملزمون بحماية النساء والفتيات في حياتهم بسبب البُنى الاجتماعية. عدم القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى فقدان الاحترام والعلاقات القيمة. لذلك، قد يشعر الرجال والصبية بأنهم يجب أن يقاتلوا، في حين أن النساء والفتيات لديهن الخيار.

### المستوى 1: استراتيجية التحكم المهيمنة

الاستراتيجية السادسة في استراتيجيات المستوى 1 التي نعلمها (ونحن فقط) في نظام عائلتي ATACX GYM وNJIA UHURU KIPURA هي "التحكم". في شكلها الأساسي، تتجلى هذه الاستراتيجية بشكل متكرر كـسلسلة فعالة قصيرة من الدخول، تدمير الوضعية، الحواجز، التحويلات، التلاعب الهيكلي، الإطاحة، إلخ، التي لا يملك الناس غير المدربين ولا معظم المدربين فرصة حقيقية للتعرف عليها، ناهيك عن إيقافها. الميزة الكبيرة في هذا المستوى الأساسي من التحكم هي أن الضربات القوية تكون عادةً محبطة. الهدف هنا ليس إلحاق أذى شديد بالخصم، بل إرباكه بتدمير الوضعية، التلاعب بارتفاع العرض والعمق، والتحكم، والمناورات، والدفع، والجذب، والدوران، وإعادة التوجيه، الإطاحة، الرميات، التثبيتات، الفحوصات الموضعية، الفخاخ، إلخ.

قرأت ذلك بشكل صحيح. لا يوجد لكمات. لا ركلات. لا مرفق. لا ركب. لا شيء يمكن أن يرسلك إلى السجن أو يزيد من عنف الموقف أكثر مما هو عليه بالفعل. إذن ما يعني؟ لا سجن. لا قبضات مصابة. لا دعاوى قضائية. ولكنك ما زلت تتعامل مع الموقف بمهارة حاسمة، شرف، سرعة، وثقة لا تتزعزع. توضح أنك الشخص المناسب لهذه المهمة، وفهمت المهمة.

على مستوى العالم، حوالي شخص واحد من كل 1000 تدرب بجدية على نوع من مهارات المصارعة. هذا يعطي الممارسين المدربين جيدًا مثل الذين يتدربون في Njia Uhuru Kipura في ATACX GYM ميزة هائلة على معظم المهاجمين الذين لا يمكنهم التغلب عليهم، حتى عندما يكونون مسلحين أو يتحركون في مجموعات من الأعداء العدديين المتفوقين. الحقيقة هي أن معظم الناس، سواء كانوا مدربين أو غير مدربين، لا يملكون تدريبًا واسعًا في الفخاخ، التلاعب بالأطراف البعيدة، تدريب الوضعية، أو تدريب الهدف الرئيسي، لا يعرفون شيئًا عن الجمع الفعال لهذه المهارات. جهلهم يضمن أنهم لا يملكون أمل في التعرف على الدخول إلى، ناهيك عن إيقاف، تطبيق هذه المهارات.

في 35 عامًا من العمل الأمني من المستويات الأدنى إلى المخاطر العالية (ما زلت حاليًا HRSPP... مناصب وأفراد الأمن عالي المخاطر)، لا يقل عن 90% من صراعاتي تم حلها بسرعة باستخدام استراتيجية التحكم. أنا وحتى طلابي الجدد مع شهر فقط من التدريب نجحنا في الدفاع عن مناطقنا في الشغب في الحفلات الموسيقية، مكالمات العنف المنزلي في المشاريع السكنية العامة الخطرة، نزع سلاح وتحييد المهاجمين المسلحين تحت تأثير هذا الدواء أو ذاك، أو حتى تهدئة أفراد العائلة برفق باستخدام هذه الاستراتيجية.

شكرًا لقراءتك. تابع جميع حساباتي على وسائل التواصل الاجتماعي: #atacxgymcapoeira, #atacxgym, #atacxgymstreetwarriorcapoeira, #attacklife, #atacxgymnation, #blackgunsmatter, #freedomfighter, #revolution, #standup, #stand, #njiauhurukipura, #kipura, #smaitawi, #blackselfdefensematters, #knifefighter, #guns, #headcoachras, #stickfighting, #specialforces, #melaninfeed, #melanin, #fightback, #blackgunowners, #fighter, #power, #rebel, #blackgunowner, #capoeira, #atacxgymkenpo, #blackhistory

الموقع: [ATACX GYM Capoeira](https://sites.google.com/view/atacxgymcapoeira/home)  

YouTube: [ATACX GYM Capoeira](https://youtube.com/c/ATACXGYMCAPOEIRA)  

Instagram: [@atacxgymcapoeira](https://instagram.com/atacxgymcapoeira/)  

Twitter: [@atacxgym](https://twitter.com/atacxgym)  

مدونة: [ATACX GYM Capoeira](https://atacxgymcapoeira.blogspot.com)  

صفحة مجموعة Facebook: [Capoeira Self Defense That Works](https://www.facebook.com/groups/capoeiraselfdefensethatworks/)  

صفحة شخصية ATACX GYM على Facebook: [ATACX GYM Street Warrior Capoeira](https://www.facebook.com/AtacxGymStreetWarriorCapoeira)

### المراجع:

1. Anderson, C. A., & Bushman, B. J. (2002). "Human aggression." *Annual Review of Psychology*, 53(1), 27-51.

2. Kowalski, R. M., Limber, S. P., & Agatston, P. W. (2012). "Cyberbullying: Bullying in the digital age." John Wiley & Sons.

3. Olweus, D. (2013). "School bullying: Development and some important challenges." *Annual Review of Clinical Psychology*, 9, 751-780.

4.

 Kimmel, M. S. (2008). "Guyland: The perilous world where boys become men." Harper.