VIETNAMESE **KHI BỊ ĐẨY NGÃ** (Số Từ: 500, Thời Gian Đọc Ước Tính: 2-3 phút)

 

**KHI BỊ ĐẨY NGÃ** (Số Từ: 500, Thời Gian Đọc Ước Tính: 2-3 phút)

Một tình huống phổ biến đối với các học viên tự vệ của tôi – người lớn, trẻ em, nhân viên bảo vệ, vận động viên, cảnh sát – là bị người khác đẩy ngã. Học viên thường phản ứng phòng thủ, đẩy tay kẻ tấn công ra, điều này dẫn đến một cú đẩy mạnh hơn, hay gọi là "đẩy ngã". Người mới bắt đầu thường hỏi: "Tôi có nên đấm vào đầu người này không, Mtaalam Mwalimu Ras?" Họ lo lắng về hậu quả pháp lý hoặc cảm thấy rằng cú đẩy không đáng để phản ứng mạnh mẽ hơn. Có lẽ một giải pháp không đối đầu là tốt nhất cho tình huống này, họ thừa nhận với tôi một cách riêng tư.

Phản ứng của tôi, đã hiệu quả trong suốt 35 năm qua, là: "TRẬN ĐẤU BẠN LUÔN THẮNG LÀ TRẬN ĐẤU BẠN KHÔNG THAM GIA." Điều này có nghĩa là trách nhiệm đầu tiên của bạn là ngăn chặn khả năng xảy ra xung đột ngay từ đầu bằng cách áp dụng các kỹ năng và chiến lược một cách chủ động để ngăn chặn hầu hết các tình huống dưới đây xảy ra. Nhưng chúng ta đều là con người, và chúng ta đều mắc sai lầm. Khi chúng ta mắc sai lầm, trách nhiệm chính của chúng ta chuyển sang ngăn chặn tất cả các tình huống dưới đây leo thang.

### Các Câu Hỏi Quan Trọng Cần Đặt Ra:

1. **Ngữ cảnh là gì?**

   - Tranh cãi nóng, nơi đông đúc, hay cuộc xung đột?

2. **Động cơ của kẻ tấn công là gì?**

   - Giận dữ, thất vọng, hay đe dọa?

3. **Các dấu hiệu thể chất là gì?**

   - Xâm phạm không gian cá nhân, nắm chặt tay, căng thẳng?

4. **Các dấu hiệu ngôn ngữ là gì?**

   - Đe dọa, xúc phạm, nâng cao giọng?

5. **Các dấu hiệu tình huống có thể quan sát là gì?**

   - Lịch sử xung đột, mất cân bằng quyền lực, áp lực bên ngoài?

### Các Tình Huống Có Thể Dẫn Đến Đẩy Ngã:

1. **"Bạn không bao giờ lắng nghe tôi!"**

2. **"Tránh đường ra!"**

Hiểu các dấu hiệu này giúp dự đoán và phản ứng với hành vi tấn công.

### Bối Cảnh Xã Hội Của Xung Đột:

Các ví dụ về tương tác trực tuyến và tin nhắn điện thoại di động leo thang thành đẩy ngã và đánh nhau:

1. **Bình luận Trực Tuyến:**

   - "Tôi thấy bạn gái của bạn tối qua. Cô ấy có thực sự quan tâm đến bạn không?"

2. **Tin Nhắn Trực Tiếp:**

   - "Bạn trai của bạn đang lừa dối bạn. Tôi thấy anh ta với một cô gái khác."

3. **Cuộc Hội Thoại Văn Bản:**

   - "Bạn trai của bạn đã tán tỉnh tôi tối qua."

4. **Cuộc Trò Chuyện Nhóm:**

   - "Không thể tin những gì tôi thấy ở bữa tiệc. [Tên bạn trai] đang ở với [Tên cô gái khác]."

### Phản Ứng:

Xử lý tình huống một cách bình tĩnh với đối tác của bạn và tạo khoảng cách giữa họ và người gây rối thường giải quyết vấn đề mà không cần đến xung đột thể chất. Trẻ em có thể thông báo cho giáo viên và phụ huynh để tránh đánh nhau, duy trì vị thế xã hội mà không cần tham gia vào cuộc đối đầu thể chất. Nếu bất kỳ điều nào ở trên thất bại hoặc nếu xung đột không thể tránh được (ví dụ: bạn gặp phải một tình huống đã leo thang ngay trước hoặc ngay sau khi xảy ra cú đấm hoặc cú đánh đầu tiên), thì hãy tiếp tục với Chiến Lược Kiểm Soát dưới đây. Và luôn nhớ Quy Tắc Bảo Vệ Nam Giới/Trẻ Em. Đó là gì, bạn hỏi? Chà...

### QUY TẮC BẢO VỆ NAM GIỚI/TRẺ EM

Nam giới và trẻ em thường cảm thấy cần phải bảo vệ phụ nữ và trẻ em gái trong cuộc sống của họ do cấu trúc xã hội. Không làm như vậy có thể dẫn đến mất đi sự tôn trọng và mối quan hệ quý giá. Do đó, nam giới và trẻ em có thể cảm thấy họ phải chiến đấu, trong khi phụ nữ và trẻ em gái có quyền lựa chọn.

### CẤP ĐỘ 1: CHIẾN LƯỢC KIỂM SOÁT CHI PHỐI

Chiến lược thứ sáu trong Các Chiến Lược Cấp Độ 1 của tôi mà chúng tôi (và chỉ chúng tôi) dạy tại ATACX GYM và hệ thống gia đình NJIA UHURU KIPURA là "KIỂM SOÁT." Ở dạng cơ bản nhất, chiến lược này thường thể hiện dưới dạng một loạt các động tác ngắn gọn và hiệu quả như xâm nhập, phá vỡ tư thế, chặn, né tránh, thao tác cấu trúc, hạ gục, v.v., mà hầu như không có người chưa được đào tạo nào và hầu hết những người đã được đào tạo đều không có cơ hội thực sự để nhận ra, chứ đừng nói đến việc ngăn chặn nó. Lợi thế lớn của cấp độ kiểm soát cơ bản nhất này là các cú đánh mạnh thường không được khuyến khích. Mục tiêu ở đây không phải là gây tổn thương nghiêm trọng cho đối thủ mà là áp đảo họ bằng các kỹ thuật phá vỡ tư thế, điều khiển áp lực chiều cao, chiều rộng, chiều sâu và tư thế, kiểm soát, quét, đẩy, kéo, xoay, thay đổi hướng, hạ gục, ném, bất động, kiểm tra vị trí, bẫy, v.v.

Bạn đọc đúng rồi đấy. Không có đấm. Không có đá. Không có cùi chỏ. Không có đầu gối. Không có gì có thể đưa bạn vào tù hoặc tăng mức độ bạo lực của tình huống vượt quá mức hiện tại. Vậy điều này có nghĩa là gì? Không có tù. Không có tay bị thương. Không có kiện tụng. Nhưng bạn vẫn xử lý tình huống với kỹ năng, danh dự, tốc độ và sự tự tin không lay chuyển. Bạn làm rõ rằng bạn là người phù hợp cho công việc này và bạn hiểu nhiệm vụ.

Trên toàn thế giới, khoảng 1 trong 1.000 người đã được đào tạo kỹ lưỡng trong một số hình thức kỹ năng grappling. Điều này mang lại cho những người thực hành toàn diện như những người đang được đào tạo tại Njia Uhuru Kipura tại ATACX GYM một lợi thế lớn trước hầu hết các kẻ tấn công mà họ không thể vượt qua, ngay cả khi họ có vũ khí hoặc di chuyển trong các nhóm đối thủ có số lượng vượt trội. Thực tế là hầu hết mọi người, dù được đào tạo hay chưa được đào tạo, không chỉ thiếu các kỹ năng bẫy, thao tác chi xa, huấn luyện tư thế hoặc huấn luyện mục tiêu chính, mà còn không biết gì về sự kết hợp hiệu quả của các kỹ năng này. Sự thiếu hiểu biết của họ đảm bảo rằng họ không có hy vọng nhận ra, chứ đừng nói đến việc ngăn chặn việc áp dụng các kỹ năng này.

Trong 35 năm làm công việc an ninh từ cấp thấp đến rủi ro cao (tôi hiện vẫn là HRSPP... Các Vị Trí và Nhân Viên An Ninh Rủi Ro Cao), ít nhất 90% các cuộc xung đột của tôi đã được giải quyết nhanh chóng bằng cách sử dụng Chiến Lược Kiểm Soát. Tôi và thậm chí các học viên mới của tôi chỉ sau một tháng huấn luyện đã thành công trong việc giữ vững vị trí của mình trong các cuộc bạo loạn tại các buổi hòa nhạc, các cuộc gọi bạo lực gia đình tại các dự án nhà ở công cộng nguy hiểm, giải giáp và vô hiệu hóa các kẻ tấn công có vũ khí dưới ảnh hưởng của thuốc này hay thuốc kia, hoặc thậm chí làm dịu các thành viên gia đình bằng cách chơi đùa nhẹ nhàng bằng cách sử dụng chiến lược này.

Cảm ơn bạn đã đọc. Theo dõi tất cả các mạng xã hội của tôi: atacxgymcapoeira, atacxgym, atacxgymstreetwarriorcapoeira, attacklife, atacxgymnation, blackgunsmatter, freedomfighter, revolution, standup, stand, njiauhurukipura, kipura, smaitawi, blackselfdefensematters, knifefighter, guns, headcoachras, stickfighting, specialforces, melaninfeed, melanin, fightback, blackgunowners, fighter, power, rebel

, blackgunowner, capoeira, atacxgymkenpo, blackhistory

TRANG WEB: [ATACX GYM Capoeira](https://sites.google.com/view/atacxgymcapoeira/home)  

YouTube: [ATACX GYM Capoeira](https://youtube.com/c/ATACXGYMCAPOEIRA)  

Instagram: [@atacxgymcapoeira](https://instagram.com/atacxgymcapoeira/)  

Twitter: [@atacxgym](https://twitter.com/atacxgym)  

Blog: [ATACX GYM Capoeira](https://atacxgymcapoeira.blogspot.com)  

Trang Nhóm Facebook: [Capoeira Self Defense That Works](https://www.facebook.com/groups/capoeiraselfdefensethatworks/)  

Trang Facebook Cá Nhân ATACX GYM: [ATACX GYM Street Warrior Capoeira](https://www.facebook.com/AtacxGymStreetWarriorCapoeira)

### Tài Liệu Tham Khảo:

1. Anderson, C. A., & Bushman, B. J. (2002). "Human aggression." *Annual Review of Psychology*, 53(1), 27-51.

2. Kowalski, R. M., Limber, S. P., & Agatston, P. W. (2012). "Cyberbullying: Bullying in the digital age." John Wiley & Sons.

3. Olweus, D. (2013). "School bullying: Development and some important challenges." *Annual Review of Clinical Psychology*, 9, 751-780.

4. Kimmel, M. S. (2008). "Guyland: The perilous world where boys become men." Harper.