INDONESIAN **KETIKA SITUASI MENJADI TEGANG** (Jumlah kata: 721, Perkiraan waktu membaca: 3-4 menit)

 

**KETIKA SITUASI MENJADI TEGANG** (Jumlah kata: 721, Perkiraan waktu membaca: 3-4 menit)

Salah satu skenario umum bagi siswa saya dalam latihan bela diri - dewasa, anak-anak, petugas keamanan, atlet, penegak hukum - adalah didorong oleh orang lain. Siswa sering bereaksi secara defensif, mendorong lengan penyerang, yang memicu dorongan yang lebih kuat, atau "dorongan". Pemula sering bertanya: "Haruskah saya memukul kepala orang ini, Mtaalam Mwalimu Ras?" Mereka khawatir tentang konsekuensi hukum atau merasa bahwa dorongan itu tidak memerlukan respons yang lebih kuat. Mungkin solusi tanpa konfrontasi adalah yang terbaik untuk situasi ini, mereka mengaku kepada saya secara pribadi.

Jawaban saya, yang efektif selama 35 tahun, adalah: "PERTARUNGAN YANG SELALU ANDA MENANGKAN ADALAH PERTARUNGAN YANG TIDAK ANDA IKUTI." Ini berarti tanggung jawab pertama Anda adalah mencegah kemungkinan konflik dengan menerapkan keterampilan dan strategi untuk mencegah sebagian besar situasi di bawah ini terjadi. Namun, kita semua adalah manusia dan kita semua membuat kesalahan. Ketika kita membuat kesalahan, tanggung jawab utama kita adalah mencegah semua situasi di bawah ini agar tidak meningkat.

### Pertanyaan Penting untuk Ditanyakan:

1. **Apa konteksnya?**

   - Argumen panas, tempat ramai, atau perkelahian?

2. **Apa motivasi penyerang?**

   - Marah, frustrasi, atau intimidasi?

3. **Apa tanda-tanda fisik?**

   - Menginvasi ruang pribadi, mengepalkan tangan, agitasi?

4. **Apa tanda-tanda verbal?**

   - Ancaman, hinaan, suara meninggi?

5. **Tanda-tanda situasional apa yang bisa diamati?**

   - Riwayat konflik, ketidakseimbangan kekuasaan, tekanan eksternal?

### Situasi Potensial yang Mengarah ke Dorongan:

1. **"Kamu tidak pernah mendengarkanku!"**

2. **"Keluar dari jalanku!"**

Memahami tanda-tanda ini membantu mengantisipasi dan merespons agresi.

### Konteks Sosial Konflik:

Contoh interaksi online dan pesan teks yang meningkat menjadi dorongan dan perkelahian:

1. **Komentar Online:**

   - "Aku melihat pacarmu tadi malam. Apa dia benar-benar peduli padamu?"

2. **Pesan Langsung:**

   - "Pacarmu mengkhianatimu. Aku melihatnya dengan gadis lain."

3. **Percakapan Teks:**

   - "Pacarmu menggoda aku tadi malam."

4. **Obrolan Grup:**

   - "Aku tidak percaya apa yang aku lihat di pesta. [Nama pacar] bersama [Nama gadis lain]."

### Respons:

Mengatasi situasi dengan tenang dengan pasangan Anda dan menciptakan ruang antara mereka dan orang yang mengganggu biasanya menyelesaikan masalah tanpa konflik fisik. Anak-anak dapat memberi tahu guru dan orang tua untuk mencegah perkelahian, menjaga status sosial mereka tanpa terlibat dalam perkelahian fisik. Jika salah satu dari ini gagal atau jika konflik tidak dapat dihindari (misalnya, Anda datang pada situasi yang sudah meningkat sesaat sebelum atau setelah dorongan pertama atau pukulan dilemparkan), lanjutkan ke Strategi Kontrol di bawah ini. Dan selalu ingat Aturan Pelindung Pria/Laki-laki. Apa itu, Anda bertanya? Nah...

### ATURAN PELINDUNG PRIA/LAKI-LAKI

Pria dan laki-laki sering merasa wajib melindungi wanita dan anak perempuan dalam hidup mereka karena konstruksi sosial. Tidak melakukannya dapat menyebabkan hilangnya rasa hormat dan hubungan berharga. Oleh karena itu, pria dan laki-laki mungkin merasa bahwa mereka harus bertarung, sedangkan wanita dan anak perempuan memiliki pilihan.

### TINGKAT 1: STRATEGI KONTROL DOMINAN

Strategi keenam dalam Strategi Tingkat 1 saya yang kami (dan hanya kami) dari ATACX GYM dan sistem keluarga NJIA UHURU KIPURA ajarkan adalah "KONTROL." Dalam bentuk dasarnya, strategi ini sering kali memanifestasikan sebagai rangkaian pendek yang efektif dari masuk, penghancuran posisi, blok, parry, manipulasi struktural, jatuhkan, dll., yang hampir tidak ada orang yang tidak terlatih dan sebagian besar orang yang terlatih tidak memiliki peluang nyata untuk mengenalinya, apalagi menghentikannya. Keuntungan besar dari tingkat kontrol dasar ini adalah bahwa pukulan keras umumnya tidak dianjurkan. Tujuannya di sini bukan untuk merusak lawan secara serius tetapi untuk menguasai dengan penghancuran posisi, manipulasi tekanan Tinggi Lebar Kedalaman dan Kontrol, sapuan, dorongan, tarikan, putaran, pengalihan, jatuhkan, lemparan, imobilisasi, pemeriksaan posisi, jebakan, dll.

Anda membacanya dengan benar. Tidak ada pukulan. Tidak ada tendangan. Tidak ada siku. Tidak ada lutut. Tidak ada apa pun yang bisa membuat Anda dipenjara atau meningkatkan kekerasan situasi lebih dari yang sudah ada. Jadi, apa artinya itu? Tidak ada penjara. Tidak ada tinju yang terluka. Tidak ada tuntutan hukum. Tapi Anda masih menangani situasi dengan keterampilan yang tegas, kehormatan, kecepatan, dan kepercayaan diri yang tak tergoyahkan. Anda menjelaskan bahwa Anda adalah orang yang tepat untuk pekerjaan ini, dan Anda memahami tugas tersebut.

Di seluruh dunia, sekitar 1 orang dari 1.000 telah berlatih dengan tekun dalam beberapa bentuk keterampilan grappling. Ini memberi praktisi yang terlatih dengan baik, seperti mereka yang berlatih di Njia Uhuru Kipura di ATACX GYM saya, keuntungan besar atas sebagian besar penyerang yang tidak bisa mereka atasi, bahkan ketika mereka bersenjata atau bergerak dalam kelompok musuh yang superior secara numerik. Faktanya adalah bahwa sebagian besar orang, terlatih atau tidak terlatih, tidak hanya tidak memiliki pelatihan yang luas dalam penjebakan, manipulasi anggota tubuh distal, pelatihan posisi, atau pelatihan target utama, mereka secara harfiah tidak tahu apa-apa tentang kombinasi efektif keterampilan ini. Ketidaktahuan mereka menjamin bahwa mereka tidak memiliki harapan untuk mengenali masuknya, apalagi menghentikan, penerapan keterampilan ini.

Dalam 35 tahun bekerja di bidang keamanan dari tingkat yang lebih rendah hingga berisiko tinggi (saya masih saat ini HRSPP... Pos dan Personil Keamanan Berisiko Tinggi), tidak kurang dari 90% konflik saya diselesaikan dengan cepat menggunakan Strategi Kontrol. Saya dan bahkan siswa baru saya dengan hanya satu bulan pelatihan berhasil menjaga kuadran kami dalam kerusuhan di konser, panggilan kekerasan dalam rumah tangga di proyek perumahan umum yang berbahaya, melucuti senjata dan menetralkan penyerang agresif bersenjata di bawah pengaruh obat ini atau itu, atau bahkan dengan lembut menenangkan anggota keluarga dengan permainan lembut menggunakan strategi ini.

Terima kasih telah membaca. Ikuti semua media sosial saya: #atacxgymcapoeira, #atacxgym, #atacxgymstreetwarriorcapoeira, #attacklife, #atacxgymnation, #blackgunsmatter, #freedomfighter, #revolution, #standup, #stand, #njiauhurukipura, #kipura, #smaitawi, #blackselfdefensematters, #knifefighter, #guns, #headcoachras, #stickfighting, #specialforces, #melaninfeed, #melanin, #fightback, #blackgunowners, #fighter, #power, #rebel, #blackgunowner, #capoeira, #atacxgymkenpo, #blackhistory

SITUS WEB: [ATACX GYM Capoeira](https://sites.google.com/view/atacxgymcapoeira/home)  

YouTube: [ATACX GYM Capoeira](https://youtube.com/c/ATACXGYMCAPOEIRA)  

Instagram: [@atacxgymcapoeira](https://instagram.com/atacxgymcapoeira/)  

Twitter: [@atacxgym](https://twitter.com/atacxgym)  

Blog: [ATACX GYM Capoeira](https://atacxgymcapoeira.blogspot.com)  

HALAMAN GRUP FACEBOOK: [Capoeira Self Defense That Works](https://www.facebook.com/groups/capoeiraselfdefensethatworks/)  

HALAMAN PRIBADI FACEBOOK ATACX GYM: [ATACX GYM Street Warrior Capoeira](https://www.facebook.com/AtacxGymStreetWarriorCapoeira)

### Referensi:

1. Anderson, C. A., & Bushman, B. J. (2002). "Human aggression." *Annual Review of Psychology*, 53(1), 27-51.

2. Kowalski, R. M., Limber, S. P., & Agatston, P. W. (2012). "Cyberbullying: Bullying in the digital age." John Wiley & Sons.

3. Olweus, D. (2013). "School bullying: Development and some important challenges." *Annual Review

 of Clinical Psychology*, 9, 751-780.

4. Kimmel, M. S. (2008). "Guyland: The perilous world where boys become men." Harper.